Un espacio para volver a ti a través de la escritura.
Este journal guiado está pensado para acompañarte en ese proceso de entenderte mejor, reconocer lo que hay en ti y dar forma a lo que estás viviendo.
A lo largo de sus páginas vas a encontrar distintos momentos para escribir, reflexionar y detenerte un poco. No necesitas hacerlo perfecto ni saber exactamente qué decir, solo escribir lo que sientes desde donde estás hoy, sin respuestas correctas
Está dividido en secciones que te llevan poco a poco por un recorrido: reconocer tu mundo interior, recordar quién eres, honrar tu presente y empezar a crear lo que viene.
También incluye ilustraciones para colorear y pequeños recordatorios que hacen de este espacio algo más ligero, creativo y tuyo.
Más que un journal, es un lugar al que puedes volver cuando necesites claridad, pausa o simplemente un momento contigo.
¿QUÉ INCLUYE?
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Journal guiado en formato digital (PDF descargable)
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Secciones organizadas para acompañar tu proceso paso a paso
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Espacios para escribir, reflexionar y pausar
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Ilustraciones para colorear + pequeños recordatorios
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Puedes usarlo en tablet o imprimirlo las veces que quieras
USO:
Puedes recorrerlo a tu ritmo, volver a ciertas páginas o empezar desde donde lo necesites. No hay una forma correcta de usarlo, solo la tuya.
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